2. Dezember 2023  · Luna Yoga Winterwohl 

Winterwohles Luna Yoga: dem Körper die Aufmerksamkeit schenken, die er braucht, um sich in der kalten Jahreszeit wohl zu fühlen: kräftiges Dehnen, stärkende Haltungen, geschmeidige Bewegungen, köstliches Nachspüren, erholsames Entspannen. Einen Tag lang ins Luna Yoga mit seinen vielfältigen Übungen eintauchen – dabei Lieblingsübungen frisch entdecken und neue, ungewohnte Bewegungen ausprobieren. Den Körper in der eigenen Weise fordern, neugierig und die eigenen Grenzen respektierend erforschen,  was möglich ist und Freude bereitet. Was gut tut, wird heilsam wirken.

2. Dezember 2023

Bewegungsraum Wesemlin, Luzern, Mettenwylstrasse 16

10 - 17 Uhr, CHF 180 

Anmeldung gerne bei mir via Mail