Luna Yoga mit Adelheid Ohlig

 

10. April 2021

Luna Yoga FRÜHLINGSFRISCH 

 

Frühlingsfrisch starten. Neubeginn erleben. Sich selbst besser erkennen – Luna-Yoga-Übungen sind wie eine Frühjahrskur: erfrischend, erholsam, erquickend.  Einen Samstag lang eintauchen in den Einklang von Körper, Geist und Seele. Sich dehnen und strecken, räkeln und recken, herzhaft die eigene Körperlichkeit wahrnehmen und die Beweglichkeit der Wirbelsäule in alle Richtungen ausprobieren. Wohlbefinden darf sich einstellen.

 

JedeR übt nach eigenem Vermögen, das Üben soll Freude bereiten und in jedem Moment gut tun; schlussendlich heilsam wirken.

 

10. April 2021

Bewegungsraum Wesemlin, Luzern, Mettenwylstrasse 16

10 - 17 Uhr, CHF 180

 

Anmeldung gerne bei mir via Mail